Sophrologie et examens, concours, entretiens d ... - PATRICIA MARCHAL L'Artiste et la Sophrologie - Sophrologie LA FARE LES OLIVIERS La sophronisation de base vivantielle est suivie généralement d'une technique spécifique : technique du présent (sophro déplacement du négatif, sophro présence du positif, sophro respiration synchronique, technique du geste signal), du futur (sophro acceptation progressive, sophro projection future, sophro-programmation future) ou du passé (sophro-mnésie libre, sophro-mnésie senso . Relaxation Stimulations es organes des sens les yeux ˃ La vue Les oreilles ˃ L'ouïe le nez ˃ L'odorat La bouche ˃ Le goût La peau ˃ Le touché • La Sophro Respiration Synchronique (respiration pour se relaxer) • La Sophronisation de Base (relaxation physique et mentale) • La Sophro Acceptation Progressive (envisager positivement le futur) • La Sophro Programmation du Futur (« programmer » positivement une compétition) sujet bac pro logistique 2014 corrigé; délai pour communiquer un planning de travail - Oppositions, sollicitations et débordements → difficultés à s'affirmer par peur de faire de la peine et par manque d'énergie. Dans cette vidéo, découvrez un exemple de l'exercice de sophronisation « Sophro Acceptation Progressive ».Cet exemple est un support pédagogique de la format. 2020 - Dans cette vidéo, découvrez un exemple de l'exercice de sophronisation « Sophro Acceptation Progressive ».Cet exemple est un support pédagogique de la format. Se préparer mentalement avec la sophrologie - Préparation Mentale J'intègre toutes les . Il s'agit d'une préparation mentale où le sophrologue amène la femme à se préparer à vivre de manière positive un évènement à venir. Cette séance vous permettra de visualiser des stratégies pour parvenir à vos objectifs. Cette méthode de visualisation en sophrologie a pour but de préparer toute personne à franchir une épreuve avec confiance . Sophro-acceptation progressive; Protection sophroliminale, méthode discontinue et intégrale; Sophro-déplacement du négatif et sophro-présence du positif; Relaxation dynamique de Caycedo 1er et 2 ème degré, approche du 3ème degré .